не работают почки после алкоголя что делать

Содержание
  1. Воздействие алкоголя на почки
  2. Вред от спиртного
  3. Безопасное количество спиртного
  4. Опасные последствия после алкоголя
  5. Не откладывайте помощь! Звоните!
  6. Восстановление почек после застолья
  7. Снижение вреда от спиртных напитков
  8. Как восстановить организм после длительного запоя
  9. Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»
  10. Вывод из запоя
  11. Кодирование
  12. Реабилитация
  13. Что делать после длительного запоя: восстановление
  14. Мозг и нервная система
  15. Сердечно-сосудистая система
  16. Почки
  17. Печень
  18. Желудочно-кишечный тракт
  19. Питание после продолжительного запоя
  20. Как долго длится восстановление после запоя
  21. Что делать с похмельем
  22. Воздействие алкоголя на почки
  23. Почему болят почки от алкоголя
  24. Признаки поражения почек
  25. «Безопасный» алкоголь для почек
  26. Как восстановить почки после продолжительного приема алкоголя
  27. Стационарное лечение
  28. Услуги нашей клиники
  29. Детоксикация организма
  30. Кодирование алкоголизма
  31. Лечение алкоголизма
  32. Реабилитация зависимостей
  33. Как восстановить организм после длительного запоя?
  34. Печень
  35. Органы пищеварения
  36. Нервная система
  37. Почки
  38. Сердечно-сосудистая система
  39. Вывод

Воздействие алкоголя на почки

shutterstock 71442538 1

Алкоголь с вредными продуктами распада выходит из почек с мочой. Определим, как алкоголь влияет на почки. Он способствует увеличению нагрузок и отравлению почечной системы, которая вместе с негативными компонентами выводит полезные вещества, необходимые для организма. О том, как восстановить почки после алкоголя, мы поговорим ниже.

Вред от спиртного

За переработку и обезвреживание спиртного, попавшего в организм человека, отвечает печень. В дальнейшем все выводится через почки. Но из-за повышенной вредности продуктов распада спирта, после застолья повышается на них нагрузка, так как кроме основных функций они должны еще выводить ядовитые вещества из организма.

В почечную систему регулярно поступает вода с разными веществами, которые будут выводиться. Аналогично системе очистных каналов, по сосудам перемещается вода с органическими и минеральными компонентами. Они проходят разнообразные фильтры и вещества, не требующиеся для организма, доходят до конца и устраняются. А элементы, еще требующиеся, возвращаются в кровь с водой возвращаются (это процесс реабсорбции). В результате в кровь возвращается вода почти в том же объеме и большой объем элементов.

После переработки спиртного в нашем организме появляется ацетальдегид, опасный для почечной системы (нефротоксичный). Он уменьшает реабсорбцию канальцев органа, в результате полезные элементы фильтруются и выводятся с ненужными компонентами. То есть человек теряет полезные органические и минеральные элементы, из-за недостатка которых на следующее утро усиливается похмельный синдром. Во время выведения алкоголя из организма, почкам наносится заметный вред.

Безопасное количество спиртного

pochki i alkogolДля органа токсический порог равен 170 гр чистого алкоголя в течение 24 часов. Если каждый день употреблять меньше указанного объема и в дальнейшие восемь суток находиться в трезвом состоянии, то организм восстановиться и почки не будут поражаться

При разовом приеме более 170 грамм чистого алкоголя, почкам будет нанесен ущерб, но они восстановятся (если не принимать последующие 8 суток спиртные напитки).

Если часто пить, регулярно превышая установленное количество, то почки повреждаются и не смогут восстанавливаться. Уровень их повреждений будет усиливаться и становиться серьезнее. К опасным нарушениям почечной деятельности может привести умеренная выпивка или передозировка спиртным.

Опасные последствия после алкоголя

Перед тем, как лечить почки после алкоголя, нужно разобраться с возникающими последствиями. При имеющихся камнях могут наблюдаться почечные колики. Их приступ обычно развивается вместе похмельным синдромом, когда от меняющегося кислотно-щелочного баланса крови, первичной мочи оказывается влияние на камень. Он начинает менять форму и продвигается к выходу. Однако часто при похмелье нарушается мочеиспускание и камень не способен выйти, он сдвигается, преграждая проход для мочи. Главным и первым признаком колики становится боль в почках от алкоголя. У человека начинает сильно болеть в области поясницы. Другими показателями является тахикардия, тошнота, озноб, частое мочеиспускание с болями (то подобные симптомы могут проявляться при стандартном похмелье).

bolit pochka 1Острая задержка мочеиспускания может проявляться в результате преграждения камнем прохода для мочи. Главным симптомом является невозможность облегчения мочевого пузыря, несмотря на его переполненность. Острая задержка мочи может проявляться даже без камней. Причиной такого состояния становится раздражение простаты и уретры, угнетение функций ЦНС, рефлекторное нарушение сфинктеров в мочевом пузыре.

Почечные колики и острая задержка мочеиспускания нуждаются в незамедлительном лечении. Если вы заметили такую опасную симптоматику, то обязательно вызывайте скорую помощь.

На нарушение функций почечной системы указывает плохое выведение мочи, если предварительно было выпито большое количество воды. Последствием нарушенной работы почечной системы становятся запои.

Иногда симптомом поражения почек становится дрожание рук после застолья. Ознобоподобный и мелкий тремор взаимосвязан с образованием в крови белков (криоглобулинов), из которых наиболее распространенным считается бета-2-микроглобулин. Криоглобулины являются иммуноглобулинами, которые обратимо осаждаются при температуре менее 37°C. Их присутствие говорит о нарушениях почек и может привести к развитию разнообразных патологий.

Подобный озноб устраняется детоксикацией, выведением этанола из организма с продуктами распада.

Не откладывайте помощь! Звоните!

Восстановление почек после застолья

Если вы заметили, что почки стали болеть даже от небольшого количества выпитого, после празднования, специалисты рекомендуют соблюдение лечебной диеты под номером 7а или 7б и лечить организм соответствующими препаратами. Длительность соблюдения диетического рациона зависит от степени поражения органа.

Как правило, диета 7а рекомендуется при серьезной почечной недостаточности (в тяжелой острой или хронической форме), а лечебный стол 7б назначается при разнообразных воспалениях почек. С более детальным меню можно ознакомиться на специальных сайтах.

Снижение вреда от спиртных напитков

Надежным и наиболее актуальным методом, чтобы снизить влияние алкоголя на почки, является прием умеренных объемов некрепких напитков. Если вы не любите придерживаться такого правила, то врачи советуют длительные передышки между застольями, чтобы почки успели восстановиться.

pochki posle alkogoliaСократить негативное влияние на них можно до начала употребления алкоголя, с помощью глутаргина. Это гепатонефропротектор, в какой-то мере служащий защитой почкам и печени от вредного действия, снижающий нагрузки на органы во время застолья. За 1-2 часа до начала потребления нужно выпить 2,5 таблетки средства (по 750 мг) или 7 штук (по 250 мг). Количество таблеток зависит от купленной дозировки. Продаваться препарат может в порошковом виде (Алкоклин), прием которого производится по инструкции, во время похмельного синдрома или заранее.

Производители рекомендуют принимать также антипохмельное вещество «ДринкOFF», улучшающее работу почек и усиливающее клубочковую фильтрацию. При этом усиливается появление мочи из клубочкового фильтра органа. Принимая эти препараты можно не думать о том, влияет ли алкоголь на почки.

Клубочковая фильтрация усиливается физическими нагрузками и кофе. В результате ускоренного мочеобразования эффективно устраняются отечности, улучшается состояние организма и самочувствие. Однако нужно помнить о пользе кофе и спорта при похмелье, только если здоровое сердце. Спортом категорически нельзя заниматься после затяжного запоя. После разового застолья он помогает организму восстанавливаться и приходить в норму, а при затяжных пьянках оказывается негативное воздействие на сердце, почки и алкоголь будут несовместимы.

Для ускореннего выведения токсинов из организма обращайтесь в клинику «Частная Скорая Помощь №1»!

Источник

Как восстановить организм после длительного запоя

Клиника «Алко Центр» продолжает цикл публикаций на тему алкоголизма, его лечения и борьбы с зависимостью.
Все случаи уникальны, рекомендуем позвонить по телефону +7(495)773-03-43 и получить консультацию врача.

gr rb

Продолжительное употребление алкогольных напитков приводит к сильной интоксикации, из-за которой происходят серьезные нарушения в работе внутренних органов. Также появляется похмельный синдром. Некоторым хватает и пары часов, чтобы прийти в чувство, н это касается случаев, когда человек просто перебрал со спиртным. А вот запойным алкоголикам понадобится больше времени и комплексный подход к проблеме.

В последнем случае лучше обратиться к наркологу, он сделает выход из запоя менее болезненным.

Нужна неотложная помощь – обращайтесь в «Алко-Центр»

Звоните по телефону горячей линии +7 (495) 773-03-43 и наши врачи проведут курс экстренной помощи при интоксикации организма продуктами распада алкоголя и наркотических веществ.

Вывод из запоя

Экстренная процедура детоксикации организма

Кодирование

Срочная блокировка тяги к алкогольным напиткам

Реабилитация

Комплексная реабилитация, дающая 100% результат

Что делать после длительного запоя: восстановление

kak vosstanovit organizm posle dlitelnogo zapoya

С последствиями запоя в домашних условиях справиться можно, но только в том, если такое состояние длилось не больше недели. В противном случае потребуется срочная госпитализация в наркологическую клинику, где больному окажут экстренную помощь и поставят капельницу.

Методы восстановления организма зависят от:

Первый шаг на пути к вытрезвлению – это детоксикация, то есть очищение организма с помощью капельницы. Внутривенное введение лекарственных средств позволяет быстрее вывести из крови токсины, а также продукты распада этилового спирта.

Для достижения большего эффекта рекомендуется проведение процедуры в условиях стационара. Тогда нарколог подберет состав капельницы с учетом результатов анализов, а также физиологических особенностей пациента. К тому же это снижает риск развития осложнений.

Очищающие растворы подбираются персонально для каждого больного. Это позволяет максимально быстро устранить негативные последствия после продолжительного употребления алкогольных напитков.

Для детоксикации в домашних условиях назначается курс сорбентов, коррекция режима питания и обильное питье.

Мозг и нервная система

Скорость их восстановления зависит от факторов:

Из-за проблем со спиртным нарушается работа мозга и периферической нервной системы. Алкоголики сталкиваются с частичной или полной потерей памяти, рассеянностью, тремором конечностей.

Для приведения в норму функционирования этих органов алкоголикам назначаются ноотропы (Пирацетам, Ноотропил) в комплексе с препаратами, которые оказывают седативное действие (Глицин, Грандаксик). Дополнительно выписываются лекарства для улучшения кровообращения и укрепления сосудов.

Поможет справиться с последствиями пьянок и полноценный сон. Если он нарушен, то врач назначает сильнодействующие снотворные.

Сердечно-сосудистая система

serdechno sosudistaya sistema

Запои становятся причиной развития аритмии, резких скачков артериального давления, увеличения количества сокращений миокарда. Преодолеть это можно только при условии своевременного обращения к врачу-наркологу, поскольку самостоятельно справиться с подобной симптоматикой не получится. Это касается тех случаев, когда прерывание продолжительных пьянок вызывает различного рода депрессии и подавленное состояние.

Нормализация сердечно-сосудистой системы проводится с помощью таких лекарств:

Почки

Периодическое распитие спиртных напитков приводят к серьезным сбоям в функционировании почек. В результате этого возникают боль в пояснице, почечная недостаточность, в урине возникает осадок.

Схема лечения подбирается персонально исходя из запущенности состояния. Длится оно от двух до трех месяцев.

Поддержать результат поможет дробное питание, обильное питье, а также умеренная физическая активность.

Печень

Чтобы печень восстановилась и начала работать нормально следует придерживаться ряда рекомендаций:

Желудочно-кишечный тракт

zheludochno kishechnyj trakt

Нормализовать функционирование желудочно-кишечного тракта поможет соблюдение рекомендаций:

Употребление кисломолочных продуктов в большом количестве, так как минимизируют негативное влияние этанола на организм и способствует его выведению. Пить больше жидкости: зеленые чаи, морсы, компоты, минеральная вода без газа.

При соблюдении этих мер вернуться к нормальному образу жизни получится быстрее. Если делать это под наблюдением врача-нарколога.

Питание после продолжительного запоя

Первые пару дней лучше вовсе придерживаться голодовки. После можно начинать вводить постные блюда: вареные овощи, супы, каши, куриный бульон и кисломолочные продукты.

Во время выхода из запоя у алкоголиков наблюдаются такие симптомы похмелья, как:

Чтобы улучшить самочувствие, обратитесь за помощью в наркологическую клинику. А вот самолечением заниматься не стоит, поскольку это может быть чревато тяжелыми и необратимыми последствиями. Лучше следовать курсу лечения, который назначил врач и чаще гулять на свежем воздухе.

Как долго длится восстановление после запоя

Срок лечения алкоголика зависит от:

Если терапия была подобрана верно и больной соблюдает все рекомендации врача, то период восстановления может длится около 30 дней.

Что делать с похмельем

С похмельем помогут справиться и народные методы. После продолжительных пьянок нужен комплексный подход, а поэтому можно комбинировать методы терапии. Так, при развитии похмельного синдрома помогут:

Если не знаете, что делать после длительного запоя, то стоит сразу обратиться к наркологу, а не пытаться лечиться по советам из Интернета.

Источник

Воздействие алкоголя на почки

Вы пожете получить бесплатную консультацию по интересующей вас теме по телефону +7 (499) 322-27-91. Гарантируется анонимность и решение проблемы.

У людей, страдающих от хронического алкоголизма часто возникают проблемы с почками, мочевыделительной системой и печенью. Это связано с негативным влиянием этанола и его метаболитов. Кроме того, спиртные напитки становятся непосредственной причиной поражения почечной системы и провоцирующим фактором обострения уже имеющихся хронических болезней.

Если проблема уже сформировалась, то потребуется наблюдение нарколога, уролога, нефролога. И во многих случаях требуется госпитализация, так как, как правило, пациенты обращаются в клинику в критическом состоянии. Но проблемы с почками, вызванные алкоголизмом, можно предотвратить. Для этого разберемся, как спиртное влияет на организм и какой вид спиртной продукции наиболее опасен в этом случае.

Почему болят почки от алкоголя

Для фильтрации жидкости, поступающей в организм, в почках есть нефроны, состоящих из небольших отделов. Очищение крови происходит во время движения по этим отделам. Метаболиты алкоголя действуют губительно на нефроны, поскольку имеют свойство накапливаться и разрушать их. Степень разрушения зависит от количества выпитого спиртного.

Кроме того, из-за повышенной вредности спиртного, нагрузка, оказываемая на почки, увеличивается в несколько раз. Ведь помимо основной работы, им приходиться усиленно выводить и токсины из организма. Они начинают работать на износ.

После переработки алкоголя в организме образуется ацетальдегид, который является нефротоксичным для почек. Он в разы снижает реабсорбацию канальцев органа, в результате чего полезные минералы фильтруются и выводятся вместе с ненужными. Из-за их потери, похмельный синдром усиливается.

pochemu bolyat pochki ot alkogolya

А вот боли в почках после выпитого алкоголя чаще возникают по таким причинам:

Ситуация усугубляется острыми, жирными, жаренными и копченными закусками с большим количеством соли, которыми сопровождается регулярный прием спиртного. Такая пища раздражает нефроны и тем самым вызывая острую боль, как и алкоголь.

Если вовремя не начать лечить, то болезнь продолжит развиваться и это может привести к отказу почек.

Признаки поражения почек

Нездоровое увлечение крепкими напитками вызывает ряд почечных патологий, развитие которых часто сопровождается острыми болями. У хронических алкоголиков встречаются следующие болезни:

Нефритиаз или мочекаменная болезнь проявляется в виде отложений солевых камней различного размера. Симптомы:

Нефриты – острая или хроническая болезнь, при которой первые изменения происходят в клубочковом аппарате, но впоследствии затрагиваются и другие системы. Без своевременно лечения нефриты прогрессируют и могут стать причиной появления почечной недостаточности, а также нефросклероза.

При нефрите возникает:

Алкогольная нефропатия – прогрессирующее воспалительно-иммунное поражение почечной ткани. Возникает в результате неконтролируемого употребления спиртных напитков. Заболевание свойственно хроническим алкоголикам. Обострение ступает в результате продолжительного запоя.

priznaki porazheniya pochek

При развитии этой болезни у пациентов отмечается:

Для амилоидоза характерно нарушения обмена веществ с образованием амилоида. Амилоидные соединения имеют свойство откладываться в ренальных тканях и нарушать их функции. В результате таких изменений у больного возникает:

Пиелонефриты – воспалительные процесс в чашечках, лоханках, паренхиме органа. Болезнь сопровождается:

После приема дозы спиртного «тянут» почки. Пациенты испытывают жажду из-за сильной обезвоженности. Алкоголики чувствуют себя изнеможенными. Особенности, если распитие спиртного происходит постоянно и продолжительное время.

«Безопасный» алкоголь для почек

Этиловый спирт в любом его проявлении оказывает непоправимый вред организму. В идеале лучше вовсе воздерживаться от его употребления, особенно при проблемах с почками.

Многие считают, что на здоровье почек оказывают воздействие только крепкие напитки, а вот слабоалкогольная продукция безопасная. Но это в корне ошибочное мнение, поскольку помимо чистого этанола в таких напитках содержатся опасные красители, подсластители и некоторые ароматизаторы. По сути, слабоалкогольные напитки больше вредят почкам и организму в целом, нежели коньяк, виски или водка.

Спиртосодержащий продукт вреден для организма:

Относительно безопасным для почек напитком врачи называют красное вино. И то, если пить не больше одного бокала в сутки.

Если же хочется крепких напитков, то выбирайте марочный алкоголь, а не сомнительному суррогату.

Как восстановить почки после продолжительного приема алкоголя

Что делать, если после застолья начали болеть почки? Для начала важно запомнить, что самолечение по советам друзей или инструкциям с форумов, крайне опасно и может привести к непредвиденным последствиям, реакциям и даже летальному исходу. Не экспериментируйте со своим здоровьем – обратитесь к врачу, только он поставит верный диагноз и назначить правильную медикаментозную терапию. В клинике предложат несколько способов лечения от почечных патологий и инфекций, которые также могут вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

Нормализация здоровья в домашних условиях допустимо лишь для облегчения самочувствия на короткий промежуток времени, пока не попадете на прием к доктору. В остальных случаях это риск, так как можно нанести непоправимый вред организму.

Чтобы нормализовать функционирование почек полезно:

Для облегчения самочувствия важен полноценный сон, а также избегание переохлаждений.

Эти советы помогут только при начальной форме заболевания. Тяжелые формы требуют полноценного специального лечения, которое подбирается в соответствии с ситуацией. В обязательном порядке обращайтесь за медицинской помощью, иначе промедление может стать причиной осложнений.

Стационарное лечение

Лечение в клиники основано на использовании фармакотерапии, после проведения полного осмотра и обследования. Диагностика и анализ необходимы, чтобы правильно поставить диагноз.

Лекарственные препараты, а также их дозировка подбирается каждому пациенту персонально.

При диагностировании хронического нефрита пациенту назначаются инъекции аскорбината магния и глюкозы. Стандартно курс лечения состоит из 15-20 уколов.

Эти препараты помогают привести в норму артериальное давление. Принимать медикаменты нужно в течение нескольких дней, недели согласно рекомендациям лечащего врача. Если их не соблюдать, то пользы от лечения может и не быть.

При почечнокаменной болезни и проблемами с мочеиспусканием назначаются лекарства, которые помогут вывести кокременты. Для этого подходит Ависан. Прием делят на3-4 раза в сутки по 0,05-0,1 г.

С воспалением борются антибиотики. Для этого подходят фурадонин, фуразолидол. Оказывают антибактериальное действие и сенсибилизирующий эффект по отношению к алкогольным напиткам.

Алкогольная интоксикация приводит к нарушению обменных процессов. Опасны в этом случае сбой выделения пуринов. В качестве нейтрализатора используют аллопуринол.

Медикаментозные процедуры, направленные на восстановление работы почек, должны проводится в клинике под строгим наблюдением врачей. К тому же занимают до пяти дней, это помогает доктору отследить прогресс лечения и внести в него корректировки.

Для снятия болей в почках от алкоголя и нормализации самочувствия пациенту выписывают:

Обратите внимание, что при наличии других хронических болезней (диабет, панкреатит и другие) о них сообщите врачу, так как от этого будет корректироваться схема предоставления медицинской помощи.

Профилактика болезней почек – ведение трезвого образа жизни. Но, если возникли проблемы, то не откладывайте поход в клинику. Ведь на ранней стадии выявления проблемы быстрее получиться минимизировать вред алкоголя на почки и организм.

Услуги нашей клиники

Детоксикация организма

Вывод из запоя — процесс, проходящий через тело человека, избавляющий от следов алкоголя или наркотиков

Кодирование алкоголизма

Эффективное кодирование от алкоголизма, которое поможет человеку вернуться к здоровому и полноценному образу жизни

Лечение алкоголизма

Качественное лечение наркозависимости в Москве и Московской области по невысокой цене, индивидуальная терапия

Реабилитация зависимостей

Мощный комплекс мер, приводящий к полному избавлению от любой зависимости, работа с пациентом в 12 направлениях

Источник

Как восстановить организм после длительного запоя?

Во время запоя происходит отравление и разрушение организма. Страдают жизненно важные органы и системы. Поэтому важно после длительного приема алкоголя, направить все силы на восстановление организма. Как правильно подойти к процессу восстановления — в нашем материале.

Согласно статистике, из-за алкоголя так или иначе умирает сегодня столько же людей, сколько и в ДТП. Большинство смертей (89%) происходит во сне. При этом речь не об «опустившихся» алкоголиках, а о тех, кто пьет «как все», но склонен перебирать и уходить в запой. Во время запоя организм буквально разрушается, отравляется. Страдают жизненно важные органы и системы. Поэтому важно после длительного приема алкоголя (то есть запоя), направить все силы на восстановление организма. Достичь хорошего результата можно комплексным подходом:

Рассмотрим процесс восстановления, исходя из того, какие органы более всего страдают при приеме алкоголя.

Печень

Из фармпрепаратов можно порекомендовать «Эссенциале», «Эсслиал-форте», «Гептрал».

Из рациона нужно убрать соленое, острое, жирное, жареное. Питаться следует домашней пищей, а не полуфабрикатами. Важно присутствие в рационе клетчатки и злаков.

Органы пищеварения

Алкоголь, как и другой продукт, проходит по всем органам ЖКТ. Он раздражает слизистые оболочки, негативно сказывается на функции поджелудочной железы, вызывает панкреатит, язвенную болезнь, гастрит. В результате появляются боли, запор, понос, тошнота, рвота, ухудшается общее самочувствие и аппетит.

Так как органы ЖКТ – это обширная система, нужна существенная корректировка рациона:

zapoy1

Нервная система

После запоя и отказа от алкоголя человек ощущает беспочвенную тревогу, плохо спит, становится раздражительным, у него ухудшается память и внимание, может возникнуть депрессия. В этот период важно отвлекать себя от негатива – смотреть любимые фильмы, слушать позитивную музыку. Если состояние позволяет выходить на улицу – гулять в парках, в лесу.

Если артериальное давление в норме, можно принять теплую ванну с эфирными маслами. Эффективно снимают стресс масла лаванды, апельсина, герани, бергамота, иланг-иланга, мелиссы. Достаточно 3-5 капель на ванную.

Фармпрепараты, снимающие тревожность, возбужденность: «Глицин», «Фенибут», «Афобазол».

Нервная система (при условии, что не произошло гибели нейронов, которые не восстанавливаются) поддается лечению медленно. Первые устойчивые результаты будут как минимум через месяц. Рекомендуется обратиться за врачебной помощью, чтобы получать психотерапию и рецептурные препараты.

Почки

Они выводят большую часть алкоголя. Поэтому именно этот парный орган особенно страдает от токсического воздействия алкоголя. Дополнительная нагрузка на почки формируется из-за мочегонного эффекта от алкогольных напитков. При этом только при нормальной функции почек вы сможете быстро восстановиться после запоя. Нормализовать их работу помогут следующие меры:

Сердечно-сосудистая система

Чаще всего после запоя повышается артериальное давление, а также появляется тахикардия (когда сердце стучит очень быстро).

zapoy2

Для снижения давления рекомендованы «Капозид», «Магнезия», «Капотен». Однако следует проконсультироваться с врачом, потому что можно снизить давление слишком сильно, что тоже негативно скажется на самочувствии.

Более щадящий способ снижения давления – прием мочегонных препаратов («Диакарб», «Фуросемид»). Однако стоит помнить, что они вымывают из организма калий. Поэтому его нужно восполнять, принимая «Панангин» или «Аспаркам», а также добавляя в рацион больше апельсинов, яблок, кураги, меда.

Для снятия тахикардии можно принять «Коринфар», он принимается под язык.

Вывод

Все вышеперечисленные рекомендации можно представить кратко:

Источник

Adblock
detector